“Grăsimile te îngrașă” – Inversarea stigmatului

MITULGrăsimile sunt dușmanul slăbirii: au multe calorii și “se transformă direct” în grăsime corporală. Prin urmare, dietele low-fat ar fi automat superioare.ADEVĂRULEste adevărat că grăsimile au densitate calorică mare. Dar…