Mituri și adevăruri
Ce spune știința despre cele mai răspândite idei greșite.
34 articole
“Grăsimile te îngrașă” – Inversarea stigmatului
Suplimentele care “ard grăsimea” 
Slăbirea localizată – Poți alege de unde slăbești?
Detox: nevoie medicală sau strategie de marketing?“Mănânci seara, te îngrași” – Timing vs. Total„Carbohidrații te îngrașă” Mitul auto-acceptării necondiționate a obezității: de ce obezitatea trebuie tratată, nu doar acceptată
Dietele funcționează dacă le respecți. Realitatea recâștigului ponderal 
„Mănâncă mai puțin, mișcă-te mai mult”„Totul e despre forță de voință” – Cel mai dăunător mitAsigurări și decontări . Aspecte financiare Instrumente digitale în managementul obezitații Organizații și asociații de pacienți – Comunități care te înțelegCentre de specialitate în România. Unde să cauți ajutor„Carbohidrații te îngrașă”Mitul auto-acceptării necondiționate a obezității: de ce obezitatea trebuie tratată, nu doar acceptatăDietele funcționează dacă le respecți. Realitatea recâștigului ponderal „Mănâncă mai puțin, mișcă-te mai mult” „Totul e despre forță de voință” – Cel mai dăunător mit“Grăsimile te îngrașă” – Inversarea stigmatuluiSuplimentele care “ard grăsimea” Slăbirea localizată – Poți alege de unde slăbești?Detox: nevoie medicală sau strategie de marketing?“Mănânci seara, te îngrași” – Timing vs. TotalPot fi sănătos chiar dacă am obezitate? Conceptul de „metabolically healthy obesity”Pierderea în greutate rapidă vs graduală – Ce e mai bine?„Obezitatea e în cap” – Combaterea stigmatuluiSuplimentele alimentare pentru slăbit – Ce spune științaCarbohidrații sunt inamicul? Clarificări despre macronutrienți„Toate caloriile sunt la fel” – Adevărul despre calitate vs cantitatePostul intermitent în obezitate – Beneficii și riscuri„Metabolismul încetinit” – Mit sau realitate?Dietele miracle și detoxifierea – Ce funcționează cu adevărat„Trebuie doar să mănânci mai puțin” – De ce nu e atât de simplu